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25 minutes pour tonifier,
amincir, raffermir votre corps !
Nouveau
! Découvrez
la Sismo
Fitness,
n° 1 des plaques
oscillantes
La
plate-forme oscillante SISMO FITNESS, 1er
prix de l’innovation 2006 est
un dispositif unique de préparation physique.
La technologie utilisée repose sur des
oscillations elliptiques qui permettent un travail en 3 dimensions.
Elle
stimule en douceur les réflexes naturels
d’étirements.
Le corps
reconnaît les mouvements oscillatoires, proches du
mouvement naturel de la marche.
Enfin
une nouvelle forme d’entraînement amenant de
nouvelles sensations. Les
fibres musculaires sont sollicitées en douceur
par des mouvements concentriques/
excentriques.
Aucun
risque de traumatismes articulaires ou d'effets migraine car
l’oscillation du
Simo fitness permet un travail sur l'ensemble de la masse musculaire
sans choc
ni violence.
Chaque
muscle du corps est stimulé. La
sensation est immédiate, les muscles
s’étirent, se contractent sans fatigue.
Le
résultat d’une séance de 10 minutes
avec la plate-forme Sismo
Fitness est comparable
à celui d’une
séance d’une heure de gymnastique conventionnelle.
Pour en savoir plus
sur Sismo
Fitness,
cliquez
ici !
 Déroulement
de la séance : 10
mn ou 25 mn au choix
4
positions suffisent pour travailler sur tout le corps et avoir des
résultats rapides. En fonction de la durée de
votre
séance et de vos souhaits
personnels, vous pouvez choisir, lors de chaque séance, de
travailler sur
l’ensemble de votre corps ou plus particulièrement
sur une partie de celui-ci.
Un coach
est à votre écoute pour vous
conseiller et vous guider durant le déroulement de vos
séances, et vous aider
dans l’atteinte de vos objectifs.
Votre
séance se
termine par la position "massage", et une boisson vous est offerte.
NB : douche non nécessaire, chaussettes conseillées, tenue décontractée optionnelle
Une
silhouette plus ferme et redessinée :
- dissolution
des graisses, action anti-cellulite, meilleur aspect de peau
- amélioration
de la masse et du tonus musculaire
- augmentation
de la densité osseuse
- augmentation
de l'endurance
- meilleure
circulation sanguine
- sentiment
de mieux-être
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Programme Conseillé
Effet
sensible sur la circulation dès la 1ère
séance
Pour une action mesurable, 2 à 3 séances de 25 mn
par semaine pendant 4 à 5 semaines
En entretien, 1 à 2 séances de 10 mn par semaine
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